Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego. Darmowa pomoc dla dzieci i młodzieży

Od 4 do 12 kwietnia będzie trwała druga edycja stołecznej akcji promującej zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Podczas niej mieszkańcy mogą liczyć na bezpłatne wykłady, webinaria i spotkania ze specjalistami adresowane przede wszystkim do młodych osób, ale przy okazji również ich rodziców i nauczycieli.

Coraz więcej młodych osób doświadcza kryzysów zdrowia psychicznego. Warszawa kolejny raz wychodzi im z darmową pomocą. Na początku kwietnia podczas "Warszawskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego", mieszkańcy przez siedem dni mogą liczyć na wiele spotkań ze specjalistami, którzy podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem. Podczas nich dowiedzą się m.in. gdzie szukać wsparcia i co robić w sytuacjach kryzysowych. - Przygotowaliśmy ponad 250 bezpłatnych wykładów, warsztatów, konsultacji dla dzieci i nastolatków oraz ich opiekunów, a także różnych wydarzeń z myślą o kadrze nauczycielskiej - poinformowała Renata Kaznowska, zastępczyni prezydenta m.st. Warszawy.

Poza tym w stolicy odbędą się warsztaty poświęcone rodzicielstwu, spektrum autyzmu, konsultacje SI dla rodziców i nauczycieli, konsultacje logopedyczne, psychologiczne i psychiatryczne dla dzieci oraz nastolatków. Nie zabraknie również wykładów poświęconych zagrożeniom, jakie czyhają na dzieci w internecie. Tematyka spotkań to m.in. uzależnienia, depresja i lęk, wsparcie emocjonalne w domu i szkole, zarządzanie stresem, rola rodziców i opiekunów w promowaniu zasad zdrowia psychicznego, wyzwania związane z nowymi technologiami.

Plan Warszawskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego oraz informacje o zapisach można znaleźć na stronie: zdrowie.um.warszawa.pl/zdrowie-psychiczne. Poza tym zainteresowani znajdą tam materiały poświęcone ważnym zagadnieniom jak hejt, agresja czy depresja dzieci i młodzieży.

Jeśli potrzebujesz pomocy, bo przeżywasz trudności lub chcesz pomóc osobie w kryzysie psychicznym, pamiętaj, że możesz skorzystać z bezpłatnych numerów pomocowych: Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym: 800-70-2222; Telefon zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111; Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych: 116 123.